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Paladar Negro

La receta para hacer una sopa cremosa de zapallo

Una preparación fácil de realizar y en poco tiempo.

Foto: Freepik.

Cuando el otoño empieza a pintar las calles de tonos dorados y el frío se cuela por cada rendija, no hay nada como una buena sopa caliente para levantar el ánimo. Y si es de zapallo, mejor todavía. Esta receta clásica no solo llena el plato de color y cremosidad, sino que también reconforta el cuerpo y el corazón.

¿Lo mejor? Con unos pocos ingredientes y un ratito de cocina, podés tener una sopa espectacular lista para cualquier momento del día. Además, al ser naturalmente vegana, es una opción saludable y apta para todos los gustos.

No importa si es para una cena liviana, un almuerzo rápido o incluso para guardar en el freezer y tener siempre a mano: esta sopa es un comodín delicioso.

Foto: Freepik.

Ingredientes

  • 1 zapallo: en gramos, equivaldría a unos 800. Si es muy grande, se usa solo la mitad
  • 1 cebolla grande o 2 chicas
  • 400 ml (2 vasos) de leche vegetal o agua

Condimentos:

  • 1 cucharadita de curry
  • 1 cucharadita de jengibre en polvo
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharada de sal

Preparación

  1. Cortar el zapallo y dejarle la cáscara, si se desea.
  2. Picar la cebolla en cubos pequeños.
  3. Poner los ingredientes en una olla junto con la leche y los condimentos.
  4. Luego, dejar la mezcla al fuego hasta que los vegetales estén tiernos y el líquido se reduzca a la mitad.
  5. Mixear todos los vegetales hasta alcanzar la textura deseada.

Con información de TN Recetas

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